- Görcsbe rándul a gyomrod, ahogy rágondolsz az ünnepi őrületre és kajadömpingre?
- Nem bírod megállni, hogy pukkadásig tömd magad a tukmálós-feszengős karácsonyi vacsin?
- A hátad közepére sem kívánod a sok vendégséget, főként a kötelező nemszeretem találkozókat?
Idegeskedés, szorongás és stresszelés helyett szánj egy kis időt a lelki-érzelmi-mentális felkészülésre!
Hallgasd meg ezt a bő negyedórás szakértői interjút, és garantáltan szuper ötletekkel fogod magad felvértezni, melyeket könnyen megvalósíthatsz az ünnepi időszakban.
Így lesz a karácsonyod valóban békés, boldog és örömteli!
Ha szeretnél személyre szabott segítséget kapni, megtanulni ráhangolódni önmagadra, új megküzdési módot tanulni az evés helyett,
és szívesen készülnél fel a segítségemmel az ünnepi időszakra, foglalj időpontot egy 30 perces ingyenes konzultációra, ahol választ kaphatsz a benned felmerülő kérdésekre, és egy kicsit megismerhetjük egymást, és eldönthetjük, szívesen dolgoznánk-e együtt.
Ide kattintva tudsz időpontot foglalni:
Fontos közlemény (disclaimer):
Edukációs céllal készítem a bejegyzéseket. A blog tartalma nem helyettesíti a személyre szabott tanácsadást, nem terápia. A benne olvasottakat, hallottakat mindenki saját felelősségére alkalmazhatja.
Minden leírt gondolat a saját szakmai tapasztalatomból ered – ez gyökeresen eltérhet mások, más szakterületen dolgozók véleményétől.
Saját szabad döntésed és felelősséged, hogyan mérlegelsz: kinek a meglátásait tartod szem előtt, kinek az ajánlásait próbálod ki.
